この夏こそ!!本場タイの世界一気持ちいいい『タイマッサージ』を格安で学ぶ方法!

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photo by Christos Kontogiorgos

最近、タイ古式マッサージのお店がちらほら出てきましたね。

その人気はなんといっても、その気持ちよさにあると思います。

また、最近、本場のタイへ行ってタイ古式マッサージを習得する人が世界中から集まっているようです。

この夏、タイ古式マッサージを習得しにタイへ行きませんか?

タイ古式マッサージとは

massage-lookphoto by gregtodiffer.com

タイ古式マッサージは、あらゆるマッサージの中でも「世界で一番気持ちいいマッサージ」と言われています。

タイ古式マッサージの創始者は、仏教の開祖ブッダの主治医・シヴァカ師というインドから来た医師で、タイでは東洋医学に基づく伝統的医療として2500年も前から定着しています。

タイ古式マッサージでは、体に流れているエネルギーライン[タイ語で「セン」]を刺激することです。

センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなり、嬉しい便秘改善によるダイエット効果もあります。

血液の流れが良くなり、代謝が上がることで、デトックス効果が現れます。

また、各器官の働きが正常化し、体の痛みがやわらいだり自然治癒能力が強くなったり、免疫力が高まったりします。

このようにして人を健康へと導いていくのが、東洋医学から由来しているタイ古式マッサージの考え方なのです。

出典:8.plala.or.jp

免疫力を高める効果もある!

services-02-thai-massage-1150x500photo by Thai massage Prague | Massages in Clar

タイ古式マッサージの効果は現代医学的にも証明されています。

タイの厚生省(衛生省)は、 頭痛、肩こり、腰痛、冷え性、生理痛、生理不順、喘息(ぜんそく)高血圧、低血圧、貧血、便秘、 アレルギー、皮膚病、糖尿病、風邪の予防、食欲不振、老化防止、ストレス解消、うつ病、神経障害など 数十種類の症状に有効であることをつきとめました。

人間が本来持っている「自然治癒力」「免疫力」に働きか ける予防医学の分野に最も効果の高いこともタイ古式マッサージの特徴です。

また、この数年タイ古式マッサージの効果が注目され全世界に急速に広まりつつあります。

出典:8.ocn.ne.jp

タイ古式マッサージの種類

タイ古式マッサージには大きく分けてバンコク式とチェンマイ式の二つの種類があります。

バンコク式(ワットポー)

ワットポー式のマッサージの特徴は、全体としては指圧が中心です。

指で全身のエネルギーライン(セン)を押してゆき、その後手のひらを使って全体をなじませていきます。

手順としては、仰向け→横向き→うつ伏せ→仰向け→座り姿勢という流れです。

最初の仰向けでは、足に時間をかけ、痛気持ちいい刺激を続けることで、自律神経を整え、自然治癒力を増大させます。

これは、科学的な実験で証明されています。

身体が温まった後はストレッチを行い、全身を伸ばしてすっきりとした爽快感が味わえます。

出典:godhands.jp

チェンマイ式(オールドメディソン)

チェンマイ式のマッサージの特徴は、ワット・ポー式に比べて、あたりがソフトなことです。

はじめは揉むというよりも、指先が撫でるようにソフトに這っていきます。

そして、次第にゆっくゆっくりと、アクロバティックなストレッチへと移っていきます。

人によって、持ち技の種類とキレは異なり、その多彩なストレッチに副交感神経が刺激され、心地よくなります。

また、チェンマイ式のタイマッサージは「二人で行うヨガ」と呼ばれています。

ヨガと太極拳を組み合わせたような優雅なストレッチに身をまかせていると、普段は使わない筋肉や関節がグッと伸びて、身体がしなやかに生まれ変わる感覚に包まれます。

出典:chiangmaitravel.jp

タイ古式マッサージを本場で学ぶには?

1.インターナショナルスクールを探す。

バンコク・ワットポー式

ワットポーマッサージスクール

基本コース:14,800バーツ~

コランセラピストスクール

基本コース:9,500バーツ~

チェンマイ式

ITMタイマッサージスクール

基礎(レベル1):8,000バーツ~

ITMタイマッサージスクールには日本人講師も在籍しています。

TMCスクール

基本コース:7,500バーツ~

※各スクールによって受講時間や内容が異なるため、要確認。

※1バーツ3.66円(2015年6月現在)

2.航空チケットを予約する。

LCC(格安航空チケット)で往復約52,000円~

3.現地スクールの近くにアパートを借りる。

バンコク

SUK11HOSTEL

一日500バーツ~

Asok Montri HOSTEL

一日420バーツ~

チェンマイ

View Doi Mansion

一か月5,000バーツ~

Hug Hostel

一日230バーツ~

※1バーツ3.66円(2015年6月現在)

まとめ

本場タイでタイ古式マッサージを習得することは可能なのです!

この夏、タイ古式マッサージを習得して、今後はサロンを開店したり出張サロンを開いたりと、新たな道を拓いてみるのも面白いですね!

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